Estudo Revela: Consumo Diário de Kiwi Pode Melhorar o Humor em Apenas 4 Dias
Publicada em 28/02/24 às 15:05h
Kompleta News
Compartilhe
Link da Notícia:
(Foto: Internet )
Um estudo recentemente conduzido por pesquisadores da Nova Zelândia descobriu que o consumo diário de kiwi pode ter um impacto surpreendente na saúde mental e no humor das pessoas. Os participantes que consumiram 2 unidades da fruta por dia experimentaram melhoras significativas em apenas 4 dias. A pesquisa aponta que o efeito é devido ao alto teor de vitamina C presente no alimento, conhecido por melhorar a vitalidade geral. Os resultados ainda foram potencializados nos participantes que comeram variações SunGold do kiwi, que têm suplementos 3 vezes mais vitamina C do que as laranjas e morangos.
ATENÇÃO:Os comentários postados abaixo representam a opinião do leitor e não necessariamente do nosso site. Toda responsabilidade das mensagens é do autor da postagem.
